Votre grossesse en bonne santé
Santé émotionnelle et psychologique
Devenir parent est un moment unique dans une vie, qui s’accompagne de modifications physiques, émotionnelles et psychologiques.
La grossesse, et par la suite l’arrivée du bébé, peuvent parfois créer de l’appréhension, des inquiétudes.
Si vous ressentez le besoin d’en discuter sachez que vous pouvez contacter différents professionnels.
Vous pouvez également consulter la brochure Santé mentale, grossesse et parentalité
Santé environnementale
- Agir pour bébé des clés pour penser son environnement
- Agir au quotidien pour un environnement plus sain
- Comment assainir l’air partout dans la maison
- Moins de produits toxiques : des conseils pour s’en passer à la maison et au jardin
- Poissons et produits de la pêche, conseils de consommation
Hygiène De Vie
- Et si on profitait de la grossesse pour améliorer notre capital santé ?
- Être enceinte et avoir une bonne hygiène de vie
Sport
- Bouger plus pour les femmes enceintes
- Guide de la pratique sportive pendant la maternité
- Sport et maternité
- L'activité physique pendant la grossesse
Maladies infectieuses - Vaccination
Alimentation - Alcool
- Une alimentation équilibrée pendant la grossesse
- Manger mieux pour les futures mamans
- L'alcool et la grossesse
- L'alimentation pendant la grossesse
- L'arrêt de l'alcool pendant la grossesse
Ateliers sur l'alimentation durant la grossesse et la diversification alimentaire
La maternité du CHU de Rennes et l'association Aux goûts du jour vous proposent de participer à des ateliers gratuits d'1h30 sur l'alimentation durant la grossesse et la diversification alimentaire !
RDV à la cafétéria niveau -1 de l’hôpital Sud
Inscriptions ICI !